REGLETTE DE POIDS

REGLETTE DE POIDS

# Posté le lundi 10 mars 2008 12:58

Modifié le vendredi 28 mars 2008 03:33

ME VOILA AUJOURD HUI

ME VOILA AUJOURD HUI
JE SUIS ALEXANDRA J AI 26 ANS
JE PESE ACTUELLEMENT 72 KILOS POUR 1M63
J AI EU DES JUMEAUX IL Y A UN AN ET J AI DECIDE QU IL ETAIT GRAND TEMPS DE PERDRE CES KILOS EN TROP!
J AI DONC RENDEZ VOUS CHEZ UNE DIETETICIENNE JEUDI 13 MARS 2008 ( EN ESPERANT QUE CETTE DATE ME PORTE BONHEUR !!! )
ET DE PLUS JE PARS EN VACANCES CET ETE AVEC DES AMIS ET IL EST CARREMENT HORS DE QUESTIONS QUE JE ME MONTRE EN MAILLOT DE BAIN DANS CET " ETAT " !!!
ME VOILA DONC EMBARQUEE DANS UNE NOUVELLE AVENTURE!!!

# Posté le lundi 10 mars 2008 15:57

Modifié le mardi 11 mars 2008 14:52

RENDEZ VOUS

RENDEZ VOUS
JEUDI 13 MARS C LE GRAND JOUR
J AI RENDEZ VOUS A 12H15 CHEZ LA DIETETICIENNE
CERTAINS TROUVENT QUE C NUL MAIS CA M AIDE D ETRE SUIVIE CA ME MOTIVE
ESPERONS QUE CE QU ELLE VA ME PROPOSER VA ME PLAIRE ET SURTOUT MARCHER JE NE ME SUPPORTE PLUS !!!!
ALORS A JEUDI POUR LE COMPTE RENDU DE CETTE PREMIERE RENCONTRE...

# Posté le mardi 11 mars 2008 14:50

RV DIETETICIENNE

RV DIETETICIENNE
Ca y est le rendez vous chez la dieteticienne est fait
Il c est bien déroulé . Elle m a fait peur avec mon taux de graisse !!! 39.5 alors que le maxi est à 35
donc inutile de vous dire qu il va falloir que je change mes habitudes alimentaires
Le poids chez elle etait de 72.9
j espere perdre assez vite mon poids mais je pense enfin j espere que ce regime va bien se passer je suis super motivée !!!!

# Posté le lundi 17 mars 2008 03:23

menu

13 mars

matin : 4 tranches de pain aux cereales
midi : carottes rapees 2 tranches de jambon 2 tranches de pain yaourt nature
collation : banane
soir : poulet salade champignon cru

# Posté le lundi 17 mars 2008 03:24

Modifié le lundi 17 mars 2008 07:47